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早起一杯水

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发表于 2018-11-4 08:00:45 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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1、补充水份-补充身体代谢失去的水份；2、防止便秘-刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治便秘；3、冲刷肠胃-洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，使胃肠保持最佳的状态；4、清醒大脑-增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环；5、美容养颜-排出毒素。（切记小口慢饮，不可牛饮额[愉快]）

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