正文摘要:

如果你已经起床了 记得一定要喝杯温水 冲洗一下肠道， 再吃早餐 如果不吃早餐 你的胃里面没有食物 小肠和大肠就会对 肠道残留的食物和宿便 进行二次吸收 你的血液就会增加毒素 肝脏与肾脏就会增加负担 长期这样 ...